Recebi uma mensagem de uma seguidora me contando que perdeu uma vaga de emprego por que falou na entrevista que tinha Transtorno de Ansiedade. Enquanto existe toda uma campanha, na qual sou super favorável, para se falar mais sobre o assunto, conversar com as pessoas, se abrir, tratar como uma doença comum, sem entanto, nenhum pré...
O seu time precisa ganhar a partida e em poucos minutos no campo toma 1 golaço do time rival.  Como resultado, precisa fazer 3 gols para se classificar ou está fora do campeonato. Um gol de empate e meu coração quase sai pela boca, o segundo gol e meu coração já está fora do meu corpo no...
Em viagens de avião gosto de me sentar à janela. Tá bom, vou reformular a frase, desta vez sendo sincera:  EU ODEIO AVIÃO. Sento-me à janela para amenizar meu sofrimento... ou não. Fato é que aviões me dão pânico. Como pode um negócio daquele, tão grande, tão pesado, que nem pena tem, parar no ar com tanta destreza....
Ansiedade é um estado psíquico de apreensão ou medo provocado pela antecipação de uma situação desagradável ou perigosa. A palavra "ansiedade" tem origem no latim anxietas, que significa “angústia", "ansiedade”, de anxius = “perturbado", "pouco à vontade”, de anguere = “apertar", "sufocar”. O quadro de ansiedade vem acompanhado por sintomas de tensão, em que o foco de perigo...
Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porem pensar demais é uma bomba contra seu equilíbrio emocional. Eu penso demais, eu penso o tempo todo... eu tenho “SPA” (em português mesmo) ou Síndrome do Pensamento Acelerado, tema descrito pelo médico Psiquiatra Augusto Cury, no livro Ansiedade. A minha cabeça não para de...
Atire a primeira pedra quem nunca jogou no Google os sintomas de um desconforto que estava sentindo. De uma simples tosse a uma acordada sem motivo no meio da noite... lá estamos nós, consultando tudo no “quase infalível” Dr. Google. Sim! Nós jogamos tudo no Google. Para tristeza, para não dizer desespero, de todos os médicos, fisioterapeutas, psicólogos,...
Imagine a cena, você, em sua casa, feliz e contente, ainda não são nove horas da noite quando, , então, recebe uma ligação da sua mãe em seu celular. Levando-se em consideração que sua mãe tem saúde de ferro, talvez até bem melhor que a sua, você: 1 - atende ao telefone e diz "oi mãe, que...